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女性应如何预防白带异常

     白带异常是女性朋友经常会面临的困扰,河南省医药附属医院妇科医师介绍,白带异常主要是由于女性朋友不注意卫生、性伴侣过多、滥用抗生素等造成。女性朋友千万别忽视白带异常,认为白带异常不是什么疾病,它对女性的危害可不小。

 
女性应如何预防白带异常
    女性应如何预防白带异常?
 
    切勿过度清洗阴道及滥用抗生素
 
    在正常的情况下,我们的阴道会自己保持酸碱值的平衡,尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道,甚至过度刷洗,这样不仅可能破坏阴道环境的平衡,也有可能造成阴道伤害,所以平时只要以温水冲洗即可。切勿滥用抗生素,使用抗生素一定要经过医师的同意与处方,因为抗生素虽然可以杀死细菌,却会助长霉菌的滋生,所以千万不要滥用抗生素。
 
    健康均衡的饮食规律
 
    女性在饮食上也要注意,少吃刺激性食物。妇科医师说,一般天然免疫系统会自动去应付这些入侵的菌种,所以我们平时就要有健康均衡的饮食,可适当的多食用一些益脾补肾和清热利湿的食物,如大枣、山药、冬瓜仁、薏苡仁等,都有利于预防白带异常。
 
    保持良好的卫生习惯
 
    医师指出女性在日常生活中,一定要保持良好的卫生习惯,特别是要注意妊娠期、产褥期、月经期的卫生;尽量选用蹲式厕所;保持阴道干燥,内衣裤要勤洗勤换,尽量在太阳下晒晒,这些就可以的杀灭病菌,防止白带异常的发生。
 
    预防性生活不洁患上白带异常
 
    已婚的女性除了注意日常的卫生以外,更要注意性生活的卫生习惯。郑州妇科医师指出除了同房前进行清洗外,性生活前后应及时排尿和再次清洗下身。在性生活前做好个人卫生,对于双方的健康非常重要。
 
    郑州妇科医师建议女性朋友心情保持愉快,注意个人清洁卫生,提高免疫系统。若发现白带异常等妇科炎症疾病,应尽早治疗,如此才能保障女性远离白带异常的困扰。
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